在家也能做的小儿推拿!
①揉腹用掌根在小儿腹部轻柔回旋揉动,有促进胃肠蠕动,帮助消化的作用。每天1-2次,每次5分钟以上。
②捏脊在小儿的背部,用双手拇指的指腹和食指中节靠拇指的侧面将肌肤捏起,两手交替捻动向前推行,部位是从腰骶到大椎的脊柱两旁。此法有调和阴阳、通络的作用。每天可进行3-5遍。根据患儿年龄可适当增减次数。
③揉足三里足三里穴位于外膝眼下3寸、距胫骨前缘一横指,此穴具有健脾和胃,强壮身体的作用。每天可按揉1-2分钟。
以上方法简单实用,家长在家就能给孩子做。但若孩子有明显不适或生病时,建议及时就诊,在专业人士指导下进行操作哦! 小儿推拿是运用推拿手法刺激穴位,使经络通畅、气血流通,以达到调整脏腑功能、治病保健目的的一种方法。深圳视频小儿推拿
小儿推拿古称小儿按摩,是指运用特定的推拿手法在小儿体表特定的穴位或部位进行操作,用来预防和调理疾病的一种外调理法。小儿推拿还具有神奇的助生长、益智力等保健作用,是中国特有的自然疗法,历史悠久,操作简单,易学易懂。
千百年的实践证明,小儿推拿疗效较快,无不良反应、无痛苦,可减少用药甚至不用药,并缩短病程,为小儿的健康以及中华民族的繁衍昌盛做出了不可磨灭的贡献,被誉为“神奇的绿色疗法”。
主要特点:易学易懂;见效快、疗效高;安全无危险;无毒副作用,利于康复;无痛苦、易接受;不易反复。
阳江小儿推拿技术指导小儿推拿是根据小儿生理病理特点,以中医辨证论治为基础,运用特殊手法用于小儿部位和穴位的中医外调理法。
什么是小儿推拿?
小儿推拿疗法是以中医理论为指导,根据小儿的生理病理特点,运用一定的手法作用于小儿特定部位,以平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、扶正祛邪,达到防治疾病、促进小儿身心健康和生长发育的一种中医外调理法。适用于0-12岁的小儿,尤其适用于3岁以下婴幼儿。
小儿推拿的好处:
1、小儿不生病时,做保健推拿可以增强抵抗力预防疾病,让孩子少生病、不生病并可益智、助长。
2、小儿生病时,推拿可以辅助缩短病程少用药,甚至一些小疾病不需要用药即可治好。
3、小儿病好后,推拿可以帮助尽快恢复体质,减少吃药打针的副作用。
长不长个子?肾说了算!
身体棒不棒?脾说了算!
中医理论认为儿童生长与肝、脾、肾关系尤为密切。
肾为先天之本,主藏精,主生长发育,主骨生髓通于脑,肾气足才能筋骨壮脑髓密。
肝主筋,只有肝血充盈,才能营气于筋,使筋膜得以濡养,从而维持正常的运动。
脾主肌肉,为后天之本,主运化水谷精微,为气血生化之源。脾胃好才能肌肉丰盈,气血充足。
立春时节,对于孩子来说,是一年中增高益智较好的季节,孩子在这个季节长个较快。
筱宝之家小儿推拿为不同体质的儿童定制健康成长方案:
第一阶段(立春):健脾润肺、补气血、助长、提高抵抗力。
第二阶段(雨水):健脾、祛湿、助长。
第三阶段(惊蛰):健脾、补气、助长、预防感冒。
第四阶段(春分):健脾、和胃、助长、帮助消化吸收。
第五阶段(清明、谷雨):疏肝健脾、扶阳助长。
如果您的孩子有以下状况,您可以在春季开启益智助长计划:
身高生长缓慢,身高体重生长明显不足于其他的孩子!
脾胃虚弱,身体瘦弱,营养不良。不爱吃饭,容易积食!
抵抗力低下,容易感冒,容易患呼吸道疾病(鼻炎,扁桃体易发炎等)!
睡眠不好,容易惊醒,辗转反侧难以入睡!孩子健康从春天开始!不要错过给孩子调理的较佳时期喔!
春季推拿,助力儿童成长~!
常见小儿发热推拿穴位:
01清天河水
【位置】在前臂内侧正中,自腕横纹至肘横纹成一直线。
【操作】用食、中二指指腹,从腕横纹起,推至肘横纹,称清天河水。
【次数】100~500次。【作用】清热解表、泻心火、除烦躁等。
【主治】一切热证。外感发热、内热、潮热、烦躁不安、口渴、弄舌、惊风、口舌生疮、咳嗽、痰喘、咽痛等症。
02退六腑
【位置】在前臂尺侧自肘关节至掌根成一直线。
【操作】以食、中二指指腹,自肘关节推至掌根,称退六腑。
【次数】100~500次。【作用】清热、凉血等。
【主治】高热、烦渴、惊风、大便不顺等症。
03掐揉内劳宫
【位置】掌心中,屈指当中指指尖之中点。
【操作】以拇指甲掐揉之,称掐揉内劳宫。
【作用】清热除烦、熄风凉血。
【主治】发热、烦渴、口疮、便血等症。
04推脊
【位置】大椎至长强成一直线。
【操作】医者用食、中指腹自上而下做直推法,称为推脊。
【次数】推100~300次。
【作用】调阴阳、养气血、和脏腑、通经络、培元气等。
【主治】发热、惊风、夜啼、呕吐、大便不顺等。
请在专业人士指导下进行。 小儿推拿做到位,宝宝健康少生病。梅州连锁小儿推拿招商加盟
什么情况下不宜做小儿推拿?深圳视频小儿推拿
小儿保健推拿是根据小儿的生理特点而设计和采用的推拿方法,有助于小儿生长发育和多方位协调发展。所有孩子都可做小儿保健推拿,体质均衡者通过小儿保健推拿,可促进生长发育,使身体保持这种平衡状态,体质不均衡者,如反复呼吸道患者,脾胃虚弱者,生长发育迟缓者,在这些疾病的缓解期,通过保健推拿,改善体质增强抵抗力,祛除长期存留体内病邪,使患儿变成均衡体质。
小儿保健推拿适用于体虚易病,面黄形瘦,食欲不振,睡眠不安等体弱的儿童。小儿保健推拿包括保育、强健、矫正三大类手法,其操作具有手法轻、配穴少、穴位阴阳寒热不偏、方法简便、疗程较长、疗效较慢及无毒副作用、无痛苦、安全可靠等特点,易于被家长和小儿所接受。在临床上,只要有耐心,坚持按疗程对小儿进行保健推拿,就会取得明显的效果,促进儿童的健康成长。 深圳视频小儿推拿